25:00집중
0
세션 완료됨
0m
총 집중 시간
향상된 집중력
구조화된 간격으로 작업하여 최고 수준의 집중력을 유지하고 정신적 피로를 방지하세요.
전략적 휴식
정기적인 휴식은 마음을 상쾌하게 하고 번아웃을 방지하여 하루 종일 생산성을 유지해 줍니다.
진행 상황 추적
완료된 세션과 총 집중 시간을 모니터링하여 더 나은 작업 습관을 기르세요.
뽀모도로 타이머 사용 방법
1
타이머를 25분으로 설정하세요(또는 설정에서 시간을 맞춤 설정하세요).
2
타이머가 울릴 때까지 온전한 집중력으로 작업에 몰두하세요.
3
마음을 상쾌하게 하기 위해 5분간 짧은 휴식을 취하세요.
4
4세션을 마친 후에는 15분간 긴 휴식을 취하세요.